Заняття відбулись в рамках впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка реалізується за ініціативою першої леді Олени Зеленської. Фахівці розповіли колегам про те, як долати стрес і покращити емоційну атмосферу вдома та на роботі.
Днями поліцейські-психологи Дніпровського та Деснянського управлінь поліції Світлана Шепелєва та Катерина Рубан провели груповий тренінг для дізнавачів Дніпровського управління поліції.
Поліцейських навчали дослухатися до своїх почуттів, знаходити внутрішній емоційний баланс та долати стрес.
«Під час заняття психологи поспілкувались з правоохоронцями на тему „щастя“, визначили головні цінності, які наповнюють сенсом людське життя, а також розшукали ресурси, що покликані „наповнювати“ тіло та думки необхідною енергією», — зазначили у Відділі комунікації поліції Києва.
До слова, зірки театру і кіно разом із психологами будуть пропонувати прості та дієві способи самодопомоги та покращення ментального здоров’я.
Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»
"Флеш" показав мапу загрози реактивних "шахедів": у "червоній зоні" частково столичний регіон і низка областей
У Києві пролунали вибухи на тлі ракетної загрози
У Києві розчищають Кирилівське озеро після атаки рф 2 липня
Кількість постраждалих у Києві через атаку рф зросла до 15 - ДСНС