Вплив гаджетів на здоров’я і психіку дітей – як виникає залежність від інтернету

Баланс часу, проведеного онлайн і офлайн

Результати проведеного агенцією Sense Research дослідження свідчать про те, що більшість батьків позитивно оцінюють свою здатність контролювати час, який їхні діти проводять в інтернеті.

Не зважаючи на це, в частини дітей все ж простежуються ознаки порушення балансу між часом, проведеним онлайн та офлайн.

Крім того, дехто з батьків може дозволяти або толерувати ситуації, які потенційно можуть посилювати порушення цього балансу в майбутньому:

• половина опитаних дошкільнят (50,3%) щодня дивляться відео або мультфільми онлайн;
• 43,6% батьків вказали, що раз на тиждень або частіше дають дітям гаджет, аби вони заспокоїлись чи не нудьгували;
• 28,5% батьків з такою ж частотою дають дітям гаджет, аби їх нагодувати.

Для багатьох українських дітей інтернет вже став частиною щоденних побутових звичок.

Так, час у мережі під час їжі щодня проводять:

• майже чверть (24,9%) дошкільнят;
• більше половини (53%) школярів.

Вплив гаджетів на здоров’я юних українців

Спеціалісти повідомляють, що користування гаджетами впливає на всі сфери життя юного покоління.

Якщо говорити про вплив фізичне здоров’я, то дорослим слід звернути увагу на те, що:

• 24,9% дошкільнят і 34% школярів раз на тиждень або частіше користуються гаджетами попри погане самопочуття;
• 26,7% дошкільнят і 49,6% школярів з такою ж частотою лягають спати пізніше (через користування інтернетом);
• 16,1% дошкільнят і 17,2% школярів – можуть довго не їсти (тому що “зависають” в інтернеті).

Впливають гаджети також і на ментальне здоров’я дітей:

• 21% дошкільнят і 19% школярів – мають поганий настрій після користування інтернетом;
• 13,1% школярів почуваються пригніченими після відвідування соціальних мереж (оскільки життя інших людей здається їм цікавішим за власне).

Крім того, через користування інтернетом 28% школярів щонайменше раз на тиждень проводять менше часу на навчанні.

Вплив гаджетів на здоров’я та соціальне життя дітей в Україні (інфографіка: dignityonline.in.ua)

Вплив гаджетів на соціальне життя дітей

Страждає від надмірного сидіння в мережі й соціальне життя дітей:

• 21,2% дошкільнят і 33,6% школярів – проводять більше вільного часу онлайн, ніж офлайн;
• 20,7% дошкільнят і 19,8% школярів – проводять менше часу з родиною чи друзями (через користування інтернетом).