Наталія Холоденко щодня допомагає українкам зберігати своє ментальне та психологічне здоров’я, долати складні життєві ситуації та реалізовувати власний потенціал. Аби жити на повну, кожній людині необхідно в першу чергу бути здоровим.
Саме з цією метою відома психологиня звернулася до українських жінок із закликом: «Обіцяй собі берегти себе! Обов’язково додай у свій план візит до мамолога всього один раз на рік. Ця проста процедура допоможе зберігати спокій і бути впевненою у своєму стані організму».
Нагадаємо, що «Обіцяй собі берегти себе» — соціальна кампанія, покликана привернути увагу громадськості до проблеми раку молочної залози в Україні. Головна мета проєкту — здорова і щаслива українка. Врятувати одне життя — значить врятувати все людство. Але рятувати інших потрібно, почавши з себе. Саме тому проєкт і має назву: Обіцяй собі берегти себе.
Участь у ньому вже взяли і продовжують брати відомі українські жінки. Зірки власним прикладом показують, що важливо берегти себе і проходити обстеження. Це не страшно, це потрібно робити регулярно і всім. Кожна з учасниць проєкту — кумир для тієї чи іншої українки, тому їхні меседжі часто працюють краще, ніж рекомендації лікарів.
Якщо Ви маєте такі симптоми, не відкладайте похід до ендокринолога:
- швидка втома, сонливість, постійна слабкість;
- пригнічений емоційний стан, депресія;
- свербіж шкіри без явної причини;
- значна зміна ваги тіла за невеликий проміж часу;
- нестабільний менструальний цикл;
- випадіння волосся;
- дискомфорт в області шиї та горла;
- порушення серцевого ритму;
- слабкість і м’язові болі в руках;
- часті інфекційні та простудні захворювання;
- надмірна пітливість.
Зокрема амбасадором проєкту стала співачка Наталія Могилевська, у тематичній рекламі також знімалася Джамала.
Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»
рф завдала масованого удару по Києву балістикою, крилатими ракетами та дронами
У Києві після масованої атаки є численні руйнування, під завалами одного з будинків можуть бути люди - МВА
У Києві затримали чоловіка, який намагався зґвалтувати жінку
Людина в тунелі змусила метро Києва призупинити рух на "синій" гілці, роботу уже відновлено