Як доглядати за брекетами? Поради від ортодонта

Джерело

Навіщо це потрібно:

  • хоча скоба щільно прилягає до емалі, під неї можуть потрапляти дрібні частки їжі, а це призведе до карієсу (конструкцію доведеться знімати, зуб – лікувати, а потім все починати спочатку);
  • ортодонтична система досить велика – в роті з’являється маса предметів, на яких утворюється наліт (якщо його не зчищати, знову ж таки, може початися каріозна поразка або запалення ясен);
  • деякі засоби націлені не так на профілактику хвороб, а на підвищення комфорту носіння брекетів (той же віск, наприклад, виключає подряпини ніжною слизової).

А як правильно доглядати за брекет-системою, що потрібно купити для щоденних процедур гігієни, від яких продуктів відмовитися?

Відповіді на питання дали спеціалісти стоматологічної клініки Люмі-Дент, де лікарі докладно розповідають пацієнтові про правила поведінки під час лікування, ще й уточнюють деталі в залежності від того, лінгвальні брекети йому поставили або вестибулярні (сапфірові, керамічні, металеві). Але щоб нічого не забути все ж варто розібратися з планом догляду за пунктами.

Чи потрібно дотримуватися дієти весь термін носіння брекетів?

Для початку, загальні правила дієти при носінні всіх видів брекетів:

  • у виборі продуктів варто віддавати перевагу некислим стравам з невеликим вмістом вуглеводів;
  • все в’язке і липке виключити (іриски, карамель, мед, нуга);
  • жувальні гумки під забороною;
  • горішки, насіння, сухарики поки відкласти в сторону, особливо якщо ви вибрали гарні, майже непомітні, але досить тендітні сапфірові брекети;
  • кількість кави і чорного або зеленого чаю потрібно зменшити (до 2 чашок в день).

В іншому харчуватися можна як зазвичай: солоне, гостре, солодке – можна. Єдина рекомендація: багато твердих продуктів є не варто – фрукти і овочі в сирому вигляді є сенс замінити на тушковані і печені.

Які засоби потрібні для щоденної гігієни на час носіння брекетів?

Для якісного догляду за будь-якою системою будуть потрібні нові засоби гігієни. Причому поміняти потрібно буде все – від інструментів до пасти та щітки.

Що потрібно:

  • вощена стоматологічна нитка;
  • спеціальні зубочистки (флос);
  • міжзубні йоржики;
  • стоматологічний віск, якщо це металева система, яка найчастіше травмує слизову;
  • дзеркальце, щоб тримати на контролі чистоту ортодонтичної конструкції;
  • захисна каппа, якщо ви віддаєте перевагу активним видам відпочинку або займаєтеся спортом (вона захистить тендітні керамічні або сапфірові скоби від поломки, а також слизові тканини від травм металевими деталями).

У сучасній стоматології та аптеках є готові набори для догляду за зубами під час ортодонтичного лікування. Можна вибрати один з таких комплектів, їх великий плюс – зручна коробочка або сумочка, в яку все для брекетів легко поміститься, і яку можна брати з собою.

Який щітці і пасті віддати перевагу?

Що потрібно знати про щітках:

  • краще вибирати електричну спеціальну щітку з режимом чистки зубів з брекет-системами (контролюйте ступінь натиску, вона не повинна бути великою, щоб щетини не вирвалися і не застрягли під скобою або дугою);
  • для чищення зубів зсередини потрібна спеціальна V-образна щіточка;
  • крім основної щітки, буде потрібно кілька додаткових (вигнута Монопучкова, інтердентальних для ретельного чищення простору під дугою);
  • змінювати «щітковий» набір треба буде не рідше, ніж раз в 2-3 місяці (через частого інтенсивного використання знос виробів прискорений).

Що стосується пасти, яку потрібно додати в ортодонтичний набір для брекетів:

  • перевагу – неабразивним складам;
  • добре, якщо засіб містить фтор і ксиліт (перший зміцнить емаль, другий знезаразить порожнину рота і подарує відчуття приємної свіжості);
  • відбілюючі пасти використовувати не рекомендується.

Як чистити зуби, якщо на них встановлені брекети?

До перелічених гігієнічних засобів можна додати ще й ополіскувач з антисептичними властивостями. Але при бажанні його можна замінити розчином солі, тільки готувати його треба на кожен раз перед використанням.

Гігієна проводиться не 2 рази на день, а після кожного прийому їжі в 2 етапи:

  • чистка зубів;
  • чистка системи.

Як виглядає чистка зубів з брекетами:

  • чистимо зуби круговими рухами, тримаючи щетинку під кутом 45 градусів;
  • вичищаємо міжзубні проміжки флос-зубочистками і йоржиком;
  • використовуємо вощену нитку, щоб почистити дуги і зуби зсередини (вставляємо під скобу, простягаємо під кільця і ​​виконуємо 2-3 вимітаючих руху, і так на кожному зубі);
  • полощіть рот (аптечний ополіскувач або сольовий розчин).

Як чистити самі брекети?

Як правильно чистити брекети:

  • ставимо щітку під кутом 45 градусів, її щетина повинна покривати всю скобу;
  • виконуємо кругові рухи протягом 10 секунд (кожен зуб);
  • міняємо щітку на V-образну і вичищаємо систему з внутрішньої сторони зубного ряду;
  • полощіть рот чистою водою;
  • закриваємо воском ділянки, які доставляють дискомфорт.

Весь процес (чищення зубів і брекет-системи) можна спростити, використовуючи іригатор – пристосування, яке застосовує спрямований струмінь води під напором для вимивання дрібних залишків їжі. Але в такому випадку звертайте увагу, щоб у пристрої був режим чищення зубів з брекетами.

Автор статті – лікар стоматолог ортодонт Коржев Руслан Вікторович

Леонід РУДЕНКО

Схожі повідомлення

На Воскресенці запрацювала оновлена амбулаторія

Джерело

На сьогоднішній день прийом громадян у амбулаторії ведуть 2 сімейні лікарі, 1 лікар-терапевт та 2 лікарі-педіатри.

Також в амбулаторії відкриється аптечний пункт КП «Фармація».

Наприкінці 2020 року завершили роботи з реконструкції приміщень. Роботи з капітального ремонту приміщень амбулаторії загальної практики сімейної медицини КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги №1» виконано в рамках Програми економічного і соціального розвитку м. Києва на 2018-2020.

В рамках ремонту: замінили інженерні мережі (холодного та гарячого водопостачання, каналізування та мережу енергоживлення), відремонтували медичні кабінети, приймальне відділення, коридори, встановили нові металопластикові вікна та двері. Ремонт санітарних кімнат зроблено відповідно до діючих ДБН, встановлена нову сантехнка, меблі та обладнання.

На вході до медичного закладу встановили зручний пандус, навколишню територію – облаштували та озеленили територію.

Фото Дніпровської РДА

Нагадаємо, надбавки медикам і обладнання: 6,2 млрд грн столиця виділить на медицину у 2021 році

Марія КАТАЄВА, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

За добу у Києві виявили COVID-19 у 33 медиків

Джерело

«Підтверджених випадків захворювання на сьогодні вже 114 369», — повідомив мер столиці Віталій Кличко.

Захворіли:

  • 483 жінки віком від 18 до 89 років
  • 339 чоловіків віком від 18 до 88 рокiв
  • 10 дівчаток від 1 до 15 років та 14 хлопчиків від 2 до 15 років.

Захворіли, зокрема, 33 медики.

До лікарень столиці минулої доби госпіталізували 70 пацієнтів. Інші – на самоізоляції, під контролем лікарів.

Одужали за добу 567 людей. Усього коронавірус подолали 40 921 мешканець столиці.

Найбільше випадків захворювання виявили в Дарницькому районі – 154, в Дніпровському – 125 та в Солом‘янському районі — 104 випадки.

«Не нехтуйте правилами безпеки! Бережіть себе та тих, хто поруч!», — вкотре наголосив мер.

Водночас у Києві, як і в усій Україні, із 19 грудня діє низка додаткових протиепідемічних обмежень, запроваджених урядом.

Наголошуємо також, що з 8 січня 2021 року уряд увів додаткові обмеження так званого «карантину зимових канікул».

Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

За добу від коронавірусу одужав 181 мешканець столиці

Джерело

«Підтверджених випадків захворювання на COVID-19 на сьогодні в Києві вже 113 019», — повідомив мер столиці Віталій Кличко.

Захворіли:

  • 216 жінок віком від 19 до 82 років
  • 143 чоловіки віком від 18 до 93 років
  • 5 дівчаток від 6 місяців до 14 років та 6 хлопчиків від 1 до 12 років.

Захворіли, зокрема, 50 медиків.

До лікарень столиці госпіталізували 46 пацієнтів. Інші – на самоізоляції, під контролем лікарів.

Одужали за минулу добу 181 людина. Усього коронавірус подолали 40 234 мешканця Києва.

Найбільше випадків захворювання минулої доби виявили в Дарницькому районі – 110, у Дніпровському — 52. Та в Деснянському районі — 46 випадків.

«Не нехтуйте своїм здоров‘ям. Дотримуйтеся елементарних правил! Бережіть себе!», — вкотре наголосив мер.

Водночас у Києві, як і в усій Україні, із 19 грудня діє низка додаткових протиепідемічних обмежень, запроваджених урядом.

Наголошуємо також, що з 8 січня 2021 року уряд увів додаткові обмеження так званого «карантину зимових канікул».

Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

У Києві за «новорічну» добу виявили 293 хворих на коронавірус

Джерело

«Підтверджених випадків захворювання на сьогодні вже 112 649», — повідомив мер Віталій Кличко.

Захворіли:

160 жінок віком від 18 до 88 років

116 чоловіків віком від 20 до 83 рокiв

5 дівчаток від 12 до 16 років та 12 хлопчиків від 8 днів до 17 років.

Захворіли, зокрема, 12 медиків.

До лікарень столиці минулої доби госпіталізували 34 пацієнти. Інші – на самоізоляції, під контролем лікарів.

Одужали за добу 142 людини. Усього коронавірус подолали 40 053 мешканці столиці.

Найбільше випадків захворювання виявили в Дарницькому районі – 71, у Дніпровському – 54 та в Печерському районі — 36 випадків.

«Не забувайте про правила безпеки! Особливо, під час свят. Дотримуйтеся соціальної дистанції, носіть маску в публічних місцях, при перших симптомах захворювання звертайтеся до лікаря та залишайтеся вдома. Бережіть себе і тих, хто поруч!», — наголосив мер.

Водночас у Києві, як і в усій Україні, із 19 грудня діє низка додаткових протиепідемічних обмежень, запроваджених урядом.

Наголошуємо також, що з 8 січня 2021 року уряд увів додаткові обмеження так званого «карантину зимових канікул».

Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

Як встановити надлегкі грудні імпланти B-lite в Оксфорд Медікал?

Джерело

B-lite – інновація в грудному ендопротезуванні

Ізраїльські вчені Джекі і Дейл Говрін розробили нову структуру наповнювача імпланта. До стійкого когензивного гелю додані біосумісні боросилікатні мікросфери: в центрі імпланту їх щільність вища, по краях менше. В результаті наповнювач:

  • на 30% легше аналогів інших марок;
  • гіпоалергенний;
  • зберігає свою структуру навіть у випадку серйозної аварії.

Право на випуск B-lite викупив німецький концерн Polytech – лідер світового ринку силіконових ендопротезів. Компанія випускає понад 2000 зразків для корекції форми і розміру грудей, сідниць, стегон, створення кубиків преса і чоловічої інтимної пластики.

Наповнювач з боросферами замкнули в силіконову оболочку з мікро поліуретановим пінним покриттям Microthane. Текстуроване шорстке покриття швидко зростається з тканинами молочної залози, гарантує фіксацію протеза і знижує ризик розвитку освіти фіброзної тканини навколо протеза, або капсулярної контрактури.

Безпека операції визначається сукупністю факторів:

  • досвід і компетенція лікарів і медичного персоналу;
  • якість діагностичного обладнання і результатів аналізів;
  • технічний рівень медичного обладнання;
  • контроль дотримання умов зберігання лікарських засобів і медичних препаратів;
  • комфорт пацієнта до, під час і після операції;
  • повна стерильність приміщень і інструментарію.

Клініка Оксфорд Медікал – один з небагатьох прикладів європейського рівня медичного сервісу в Україні. Компанія закуповує новітнє обладнання для діагностики, проведення лазерних операцій, ендоскопії. Клініка вибирає матеріали для ендопротезування виключно провідних світових брендів преміум-класу, відстежує наявність сертифікатів безпеки кожної партії.

Кредо клініки – не нашкодь. Імпланти B-lite – лише один з видів грудних протезів, які використовують в клініці. Оптимальний вибір форми, щільності, розміру імпланта підбирається індивідуально. В окремих випадках маммопластика поєднується з реконструкцією грудей або усуненням птозу.

Леонід РУДЕНКО

Схожі повідомлення

У столиці зареєстровано понад 10 тисяч хворих на грип

Джерело

У столиці зменшується кількість хворих на грип та ГРВІ на 8,3% порівняно з попереднім тижнем. Так, дітей захворіло – 4 156 (зниження на 4,5%), дорослих – 6 529 (майже на рівні минулого тижня).

У столиці за 52-ий тиждень 2020 року зареєстровано 10 685 хворих на грип та ГРВІ. Загалом інтенсивність епідемічного процесу перебуває на низькому рівні та є нижчою базової лінії на 51,9%. Наразі показник захворюваності становить 360,1. Про це повідомили в пресслужбі КМДА,

У структурі захворюваності діти становлять 38,9%, а на попередньому тижні – 37,3%. Серед школярів захворюваність знизилася на 9,4% – зареєстровано 2 072 випадки.

До медичних закладів за 52-й тиждень госпіталізовано 35 осіб, із них 27 – діти.

До слова, у Києві за минулу добу виявили 953 хворих на коронавірус.

Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

Науковці передбачили, скільки українців перехворіють на COVID без «офіційного» діагнозу

Джерело

Науковці зазначають, що після літнього етапу певної стабілізації з настанням осінньо-зимового періоду ситуація знову почала ускладнюватися. Це пов’язано зі зростанням ділових контактів, особливо наприкінці 2020 року та активністю українців у передноворічний період. Крім того, з’явилися нові види коронавірусу, які швидко поширюються, зокрема у Великій Британії.

«Моделювання вказує, що в першій половині січня 2021 року кількість нових виявлених хворих, найімовірніше, може коливатися в діапазоні 3000–11 500 осіб на добу за оптимістичним сценарієм і 8800–13 500 – за песимістичним», — йдеться у повідомленні.

Протягом грудня 2020 року населення України поступово адаптується до хвороби. Передбачається, що частка невиявлених хворих на COVID-19 з порівняно легкими симптомами, які видужали без спеціального лікування, могла становити 100% до зареєстрованих осіб, що вдвічі знижує офіційну статистику при відносно стабільній середній кількості нових летальних випадків за добу.

Водночас міністр охорони здоров’я Максим Степанов під час брифінгу 28 грудня, наголосив, що у січні прогнозується новий спалах коронавірусу, поєднаний із сезонною епідемією грипу, тож відміняти локдаун не будуть.

«Після новорічних свят ми прогнозуємо збільшення кількості хворих на COVID-19 — це припаде на січень. Також із року в рік спостерігаємо зростання кількості інфікованих на грип. Спалах — у січні та лютому. Вони часто мають такі ж ускладнення, як і хворі на COVID-19», — наголосив очільник МОЗ.

Нагадаємо, з 8 по 24 січня включно в Україні будуть посилені карантинні обмеження. Урядовці назвали їх «зимові канікули заради безпеки».

Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

Як викликати «швидку допомогу» у Києві за новими правилами

Джерело

Кабінет Міністрів України 16.12.2020 прийняв постанову «Про норматив прибуття бригад екстреної медичної допомоги на місце події». Як повідомила перша заступниця міністра охорони здоров’я України Ірина Садов’як, відтепер цільовий час доїзду бригади ЕМД визначатиметься не за територіальною належністю, а за пріоритетністю стану пацієнта.

Документ визначає чотири категорії викликів: «критичні», «екстрені», «неекстрені» та «непрофільні».

«Критичним» вважається виклик, якщо є загроза життю хворого (зупинка дихання, масивна кровотеча тощо). У цьому разі бригада екстреної медичної допомоги повинна доїхати до пацієнта протягом 10 хвилин.

«Екстреним» визначено виклик, коли несвоєчасне надання медичної допомоги може призвести до різкого погіршення стану пацієнта (наприклад, порушення свідомості, ознаки інфаркту чи інсульту). При такому стані час доїзду бригади ЕМД повинен становити до 20 хвилин.

До «неекстрених», за словами Ірини Садов’як, віднесено виклики, коли пацієнт не знаходиться у невідкладному стані, проте потребує огляду медичним працівником (наприклад, підвищення артеріального тиску, яке не несе загрози, або підозра на пневмонію тощо). У таких випадках пацієнту порекомендують звернутися до сімейного лікаря чи до найближчого відділення невідкладної медичної допомоги, або таке звернення може бути передане до чергового центру первинної медико-санітарної допомоги відповідної адміністративно-територіальної одиниці. Якщо така можливість відсутня, то до пацієнта відправлять бригаду ЕМД, яка не виконує «критичні» чи «екстрені» виклики.

До «непрофільних» викликів віднесено такі, що не передбачають огляд медичним працівником або невластиві для системи екстреної медичної допомоги. У такому разі пацієнту може бути надано дистанційну консультацію чи його скерують до сімейного лікаря.

Нагадаємо, з 1 липня 2020 року МОЗ збільшило тарифний пакет із надання екстреної медичної допомоги. Міністерство також ініціювало збільшення тарифів на екстрену медичну допомогу у 2021 році.

Попри пандемію коронавірусу столичні хірурги різного профілю продовжують допомагати пацієнтам, які потребують невідкладних госпіталізацій.

Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення

Найбезглуздіші міфи про ВІЛ/СНІД, які варто забути

Джерело

Розвінчуємо міфи:

1. ВІЛ-позитивній людині не можна займатися сексом

Можна, головне обов’язково використовувати презерватив. 

2.  ВІЛ можна заразитися де завгодно

Заразитися ВІЛ в побуті практично неможливо: поза людським тілом вірус швидко гине. Інфікуватися вірусом в туалеті або при спільному користуванні посудом та столовим приладдям не можна.

3.  Можна заразитися ВІЛ перебуваючи поруч з ВІЛ-інфікованим

Це хибна думка. Адже він не передається через дотик, сльози, слину, піт або сечу.

Ви не можете заразитись ВІЛ:

•  Дихаючи одним і тим самим повітрям з ВІЛ-позитивним;

•  Обіймаючись, цілуючись або вітаючись за руку;

•  Через столові прибори;

•  Через питний фонтанчик;

•  Через особисті предмети;

•  Користуючись снарядами в фітнес-клубі;

•  Торкаючись сидіння унітазу або дверної ручки.

4.  ВІЛ поширюють через голки в кінотеатрах (дискотеках, транспорті)

За весь час епідемічного нагляду не було зареєстровано жодного випадку передачі ВІЛ у такий спосіб. 

5.  Якщо у вагітної жінки ВІЛ, він обов’язково передається дитині.

ВІЛ передається під час вагітності та пологів, під час грудного вигодовування від ВІЛ-інфікованої жінки до дитини, якщо не вживати профілактичні засоби. 

За словами директора Міського Центру Громадського Здоров’я, Олени  Лукашевич обов`язково потрібно пройти тест тим, хто:

•  має незахищений секс (без презервативу);

•  має ризикову поведінку (використовує спільні шприци, голки);

•  має індикаторні хвороби (повторні герпетичні та бактеріальні інфекції, тривалу діарею, немотивовану втрату ваги, кандидоз ротової порожнини, оперізуючий лишай, туберкульоз), і мав  колись незахищений секс;

•  мав переливання крові (потрібно протестуватися через 3 і 6 міс після процедури).

«Протестуватися на ВІЛ сьогодні в Києві – це безкоштовно, просто, швидко і гарантовано державою. Експрес-тестування – це крапля крові і 15 хв часу. Це візит до сімейного лікаря або в пункт тестування. Пам’ятайте, що лікування ВІЛ – доступне та безкоштовне. І дозволяє жити безпечно та довго», – коментує Лукашевич.

Тестування можна пройти у свого сімейного лікаря або кабінетах «Довіра», кабінеті інфекційних захворювань за місцем проживання, в центрах СНІДу та громадських організаціях.

Адреси кабінетів «Довіра»:

•  вул.Відпочинку,11, тел. 409-20-90, Пн-Пт 9:00-17:30

•  просп.Голосіївський,59-А, тел. 257-41-80, Пн,Ср,Пт 9:00-15:00, Вт,Чт 12:00-18:30

•  вул.Шептицького,5, тел. 517-40-04, Вт-Сб 9:00-16:00

•  бул.Висоцького,8, тел. 530-95-88, Пн,Ср,Пт 9:00-15:00, Вт,Чт 12:00-18:30

•  вул.Бориспільська,30-А, тел. 361-02-93, Пн-Пт 9:00-16:00.

Кожна людина також  може зробити експрес-тест на ВІЛ вдома. Більш того, для цього навіть не потрібно брати кров. Для новітніх оральних швидких тестів достатньо буде лише Вашої слини. Замовити безкоштовні тести, попередньо заповнивши невелику анкету, можна тут: https://bit.ly/prozdorovia (доставка Новою поштою).

Вікторія ГРЕБІНЬ, «Вечірній Київ»

Схожі повідомлення