Позначка: Слайдер

 Джерело

Робота Національного антикорупційного бюро з самого початку не демонструє ефективність та прозорість, а супроводжується скандалами. А на сьогоднішній день орган взагалі перетворився на філію фсб, про що його захисники – мовчать. Таку думку у коментарі УНН висловив політолог Тарас Загородній.

“Цей законопроєкт – це крок до того, щоб нарешті взяти під контроль структуру, яка чомусь почала перетворюватись на філіал ФСБ”, – наголосив політолог, коментуючи ухвалення парламентом законопроєкту “Про внесення змін до Кримінального процесуального кодексу України щодо особливостей досудового розслідування кримінальних правопорушень, пов’язаних із зникненням осіб безвісти за особливих обставин в умовах воєнного стану” (№ 12414).

Загородній також звернув увагу, що ті, хто виступив проти ухвалення закону, якось забули про контекст в якому він розглядався – співпрацю з органами країни-агресора.

“Чомусь тему роботи на фсб забули. Якось вони цей контекст не коментують”, – зауважив Загородній.

Крім того політолог наголосив, що НАБУ продемонструвало свою неефективність та непрозорість. Він пригадав, зокрема, справу колишнього міністра екології Миколи Злочевського та його компанії Burisma, який пішов на угоду зі слідством та вирок за якою був засекречений.

“Де тут прозорість, де тут боротьба з корупцією? Це неодноразові випадки коли відпускали людей”, – зауважив експерт та додав, що все це на руку корупціонерам, які розуміють, що можуть робити все що їм заманеться.

Політолог також зауважив, що за 10 років діяльності був проведений один аудит НАБУ, який охоплював період за пів року роботи, і в якому навіть міжнародні експерти не побачили впливу органу на боротьбу з корупцією.

“Тому я вважаю, що тут питання і контролю, і питання ефективності роботи, і питання в тому, що Україна повинна сама відповідати за свої власні органи.

Крім того, у нас питання незалежності чомусь широко трактують. Коли у нас чомусь підняли питання незалежності, це американський термін. Але проблема в тому, що незалежний в американській інтерпретації, це означає, що орган підпорядкований Конгресу. І знаходиться під контролем Конгресу. А у нас невідомо, чим займаються люди в НАБУ. І вони вже вляпались і скандали по криптовалюті, і зафіксованих статках детективів, і багато чого іншого. Просто воно зараз все вилізло наружу”, – вважає експерт.

Він схвально оцінює ухвалення згаданого законопроєкту, адже це нивелює статус “особливих органів” для НАБУ та САП, захисники яких кричать, що їх не може обшукувати навіть СБУ в рамках проведення контррозвідувальної діяльності.

“Все стане більш прозорим. Тепер можна провести аудити взагалі, що там відбувалося, яке навантаження слідчих, каламутні справи, які вони супроводжували і багато чого іншого”, – вважає експерт.

Щодо побоювань критики з боку міжнародних партнерів, то Загородній радить поставити їм питання про те, чому не було жодного належного аудиту НАБУ і хто відповідальний за формування цих органів, де виявили агентів фсб?

“І викликати на допити міжнародних експертів, які цим займалися. В тому числі громадських активістів, які цим займалися.

Що вони будуть говорити? Що ми не повинні боротися з агентурою ФСБ? Нехай розуміють, що Україна бореться з війною. У нас, по-перше, пріоритет боротися з агентурою російською. Якщо вони не спроможні були це організувати, то які до нас питання?”, – резюмував політолог.

Нагадаємо

Сьогодні Верховна Рада проголосувала у другому читанні за законопроєкт № 12414 “Про внесення змін до Кримінального процесуального кодексу України щодо особливостей досудового розслідування кримінальних правопорушень, пов’язаних із зникненням осіб безвісти за особливих обставин в умовах воєнного стану”. Документ підтримали 263 нардепів.

Документ, зокрема, вносить зміни до повноважень НАБУ та САП.

Згідно з правками до проєкту закону Генеральний прокурор України може давати вказівки органам досудового розслідування (зокрема і НАБУ та САП). Окрім того, Генпрокурор матиме право доступу до матеріалів, документів та інших відомостей органів досудового розслідування.

Також Генпрокурор має право надавати письмові вказівки керівникам органів досудового розслідування, які будуть обов’язковими для виконання. Передусім йдеться про надання йому матеріалів досудового розслідування із встановленням строку та способу її виконання.

Крім того, Генпрокурор зможе передавати справи підслідності одного органу досудового розслідування іншому органу досудового розслідування “у разі неефективного досудового розслідування або за наявності об’єктивних обставин, що унеможливлюють функціонування відповідного органу”.

 Джерело

Національне антикорупційне бюро вже давно піддається критиці з боку правників. Питання його створення, призначення керівництва та діяльності були предметом розгляду Конституційного Суду України та обговорення серед правників щодо відповідності Конституції. Юридична спільнота вже наводила кричущі факти корумпованості співробітників НАБУ, які, на їхню думку, не розслідувалися СБУ чи ДБР, а також підозрювали можливі зв’язки з рф. Таку думку у коментарі УНН висловив юрист Володимир Богатир.

Адвокат зауважив, що такі органи як НАБУ і Вищий антикорупційний суд були створені з порушенням Конституції України. Крім того, з самого початку виникали питання до процедури перевірки кандидатів на посаду до цих органів. “Перевіркою кандидатів на посади в НАБУ та ВАКС займались нікому невідомі міжнародні партнери, які не мали жодного розуміння, як судової, так і правоохоронної системи нашої держави, не знали української мови, законодавства нашої країни та мали сумнівну репутацію у своїх країнах. Процедура відбору кандидатів на посади в НАБУ і ВАКС має стати предметом окремих кримінальних проваджень зокрема щодо тодішнього керівництва ВККС. Що ж стосується НАБУ, то тут є цілий пласт роботи особливо з особами, яких “парашутували” з інших країн. Тут потрібно з’ясувати, як вони отримали громадянство та посади без знання мови й освіти, чи припинили вони громадянство країни, з якої прибули. Багато з них навіть не декларував майно в Україні.“, – вважає Заслужений юрист України.

В результаті, на думку Богатиря, сьогодні ми бачимо багатовекторну залежність співробітників НАБУ, як від внутрішніх українських кланів і олігархічних груп, які їх “делегували”, так і від іноземних громадян і організацій. 

“Вже декілька років правники відкрито вказують на серйозні порушення. Неефективною виявилась ані робота управління внутрішнього контролю НАБУ, ані зовнішній аудит. Викривалась інформація про фейкові криптогаманці та проводилось розслідування, як детективи НАБУ отримували кошти від бізнесменів, що пов’язані з рф, але ці факти замовчувались. Ці детективи мали доступ до державної таємниці й ними давно мав би займатись Департамент захисту національної державності СБУ. Наразі СБУ і Офіс Генерального прокурора надали попередню процесуальну оцінку і далі будемо спостерігати наскільки ефективним буде досудове розслідування“, – зауважив Богатир, додавши, що слід змінювати підхід до добору працівників таких органів.

“Настав час законодавчо врегулювати право доступу до правоохоронної сфери та державного управління лише особам, які останні 15-20 років постійно проживають на території України та є її громадянами. Критерій наявності вітчизняної вищої освіти для правоохоронної сфери теж має бути обов’язковим”, – вважає юрист.

В цьому контексті важливим є і питання доступу до державної таємниці.

“Ми бачимо  що НАБУ розслідує важливі, резонансні справи, пов’язані із державним управлінням, питаннями оборони та стратегічних об’єктів і відповідно детективи мають доступ до дуже чутливої інформації. Фактично СБУ була обмежена в перевірці кандидатів на заняття посад в НАБУ і САП, зокрема щодо їхніх зв’язків з іноземцями чи інтересів на окупованих територіях. Фактично ці функції були урізані на законодавчому рівні”, – вважає юрист. 

Загалом, Богатир доходить висновку, що антикорупційна тріада (НАБУ, САП та ВАКС) з одного боку піддалась внутрішньому “зрощуванню”, а з другого – відмежувалась від української  правоохоронної та судової систем. Крім того НАБУ взяла на себе розслідування злочинів, які їй не підслідні, що призвело до конфліктів із СБУ та ДБР.

Насамкінець, юрист позитивно оцінює те, що СБУ нарешті звернула увагу на антикорупційні органи, які, на його думку, часто виходять за межі закону.

Як повідомлялося раніше, працівниками СБУ, ДБР та ОГП провели понад 70 обшуків стосовно співробітників НАБУ.

Зокрема, затримано Руслана Магамедрасулова, керівника територіального управління детективів НАБУ, за підозрою у пособництві рф. Його звинувачують у посередництві в продажу технічної коноплі до Дагестану, вирощеної його батьком. Також під час розслідування правоохоронці встановили, що високопосадовець Бюро мав тісний контакт із народним депутатом від забороненої партії ОПЗЖ Федором Христенком, який втік з країни і співпрацює зі спецслужбами рф та впливає на діяльність НАБУ. Йому оголосили підозру у державній зраді.

Пізніше було повідомлено про затримання півробітника Центрального апарату НАБУ, який шпигував для фсб та працює в найелітнішому закритому підрозділі “Д-2”.

За даними слідства, куратором працівника НАБУ був Дмитро Іванцов – заступник керівника охорони В. Януковича, який в лютому 2014 року допомагав президенту-втікачу перебратися до росії, а сам залишився в анексованому Криму, де його і завербувала фсб. Вказаний співробітник збирав та передавав для спецслужб ворога установчі дані українських правоохоронців та інших громадян.

 Джерело

Ягоди можна їсти практично без обмежень і додавати до будь-якого прийому їжі, а от фрукти краще споживати помірно. До того ж їх краще їсти у цілісному вигляді та уникати фруктових соків. Про це УНН розповіла сертифікований нутріціолог, фахівець з модифікації образу життя Анастасія Тарадор.

Скільки фруктів і ягід можна їсти на добу

Конкретних дозувань немає. Все залежить загалом від раціону за день. Якщо казати за ягоди, то їх можна їсти, в принципі, у великій кількості, тобто грам по 250- 300 у кожен прийом їжі можна додавати спокійно

За її словами ягоди без докорів сумління додавати до будь-якого прийому їжі.

Вони дуже корисні. У них багато вітамінів та антиоксидантів. Краще навіть використовувати їх як смузі, тому що тоді біодоступність буде краще. Або просто ретельно пережовувати

Що стосується фруктів, то тут можуть бути певні обмеження за кількістю.

Можна дати такі коригування, як, наприклад, по одному великому фрукту в прийом їжі, або, припустимо, по два маленьких. Якщо це маленькі фрукти, наприклад, сливи, то це горстка. Загалом два-три на день, не сильно перегинатися цим

Також вона додає, що непринципово у який саме період дня ви вживаєте фрукти чи ягоди: вранці, в обід або ввечері, але радить вживати їх у цілісному вигляді, а не як сік, саме тоді вони багаті на клітковину. Водночас експертка радить не робити перекуси фруктами.

Тобто, або додаємо в їжу ті ж ягоди, або вживаємо після їжі, наприклад, протягом 15-20 хвилин можна з’їсти фрукт як, наприклад, десерт, але не перекушувати ними. Якщо вже хочете зробити перекус фруктами, тоді краще додати жировмісний продукт, наприклад, горіхи. Але все-таки рекомендація – не робити перекуси фруктами

Чи є протипоказання

Як наголошує нутриціолог, прямих протипоказань до вживання фруктів та ягід немає, втім потрібно відштовхуватися від індивідуального сприйняття фруктози.

Буває таке, що у людини, наприклад, від великої кількості винограду, черешні, яблук, здувається живіт, і це говорить про те, що у цих фруктах дуже багато фруктози, і, відповідно, організму не вистачає ферментів, які розщеплюють цю фруктозу, фруктокінази

Тож, якщо у вас є індивідуальна несприйнятливість до певних фруктів, наприклад, яблука або винограду, варто зменшувати їхню кількість, або, як варіант, якщо говорити про  яблука, спробувати вживати їх у запеченому вигляді.

І потрібно в цілому аналізувати тарілку. Умовно, якщо ви з’їли високовуглеводну їжу, потім ще добили це яблуком або мискою винограду, то швидше за все у вас буде щось на кшталт здуття або неприємних відчуттів у ШКТ. І це говорить про те, що кількість цукрів перебільшена за один прийом, скажімо так

Тому вона радить дозувати “високофруктозні продукти” та знижувати кількість, того, що викликає подібні симптоми, або ж термічно обробляти ці фрукти.

Фрукт або сік – що корисніше

Звичайно цілісний фрукт краще, тому що в ньому міститься клітковина, крім цукру. І якщо ми робимо з цього фрукта сік, то, відповідно, ми отримуємо просто рідкий цукор, ніякої клітковини, вітамінів тощо там уже, по суті, не залишається. Дуже поширений міф, що фруктовий сік містить багато вітамінів

Вона також додає, що насправді більшість вітамінів ми отримуємо з овочів, а не фруктів, а також – як раз таки – з ягод.

Краще все-таки як джерела вітаміну використовувати овочі. Фрукти – меншою мірою і більшою мірою – ягоди, тому що це – суперфуд

Рецепти освіжаючих ягідно‑фруктових напоїв, які подарують відчуття літа14.07.25, 12:36 • 5482 перегляди